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夏バテ予防🍅

こんにちは！中根店です！

先日のお休みに

韓国料理のお店へランチに行きました♪

トマト冷麺です😋

トマトは体にいいだけでなく

夏バテを防ぐ効果もあります🍅

体の熱を取り、食欲をアップさせる他、
紫外線で発生する活性酸素を抑制する抗酸化力が高いので、紫外線対策にもなります！

とても暑い日が続いているので

水分補給をこまめにして

熱中症にも気をつけましょう☺️